Massagetherapie
Orthopedische massagetherapie
Orthopedische Massagetherapie is een multidisciplinaire aanpak voor het verlichten van pijn in spieren, gewrichten, weke delen, disfuncties en verwondingen. Het wordt ook gebruikt om cliënten te helpen hun gezondheid en conditie te herstellen en te verbeteren.
Een multidisciplinaire aanpak is veel krachtiger dan een techniek of vorm van behandeling.
Orthopedische Massagetherapie maakt gebruik van drie belangrijke processen:
- Orthopedische functietesten en specifieke spierfunctietesten
- Aangepaste Deep Tissue en Fascia-massage
- Systematische krachttraining en stretchoefeningen
Correct uitgevoerd, herstelt Orthopedische Massagetherapie de structurele balans van het lichaam, vermindert acute pijn in de weke delen aanzienlijk en verbetert de flexibiliteit.
Mensen die baat hebben bij orthopedische massage hebben last van aandoeningen zoals:
- Chronische pijn en sportblessures
- Thoracic-outlet syndroom / TOS (beknelling vaatzenuwbundel in het schoudergebied)
- Bevroren schouder / Frozen shoulder
- Heup/bekkenproblemen
- Rotatorcuff problematiek
- Peesontsteking
- Schouder impingement / inklemming in de schouder
- Carpaal tunnel syndroom
- Zenuwpijn
- Artritis/Artrose
- Rugklachten
- SI gewrichtspijn
- Ischias
Myoskeletale Therapie
De officiële naam is Myoskeletal Alignment Therapy en is gecreëerd door therapeut en psycholoog Erik Dalton in de jaren ’80. Deze vorm van massagetherapie maakt gebruik van de principes van Dr. Vladimir Janda en Dr. Ida Rolf.
Meestal afgekort tot MAT, is een unieke vorm van massagetherapie. Het omvat *myofasciale massagetechnieken en mobilisatie-technieken van gewrichten om chronische pijnaandoeningen te voorkomen of te verlichten.
- Myoskeletale therapie is gericht op het verlichten van langdurige pijn die de kwaliteit van leven kan verstoren, zoals pijn in de weke delen en gewrichten. De gewrichten worden weer in beweging gezet door gebruik te maken van spiermanipulatie. Dit zijn contract-relax-technieken die worden gebruikt om het pijngebied weer in beweging te brengen, waardoor het zenuwstelsel uiteindelijk de pijnsignalen naar de hersenen kan signaleren.
- Myoskeletale therapie richt op het vinden van de ware bron van pijn en het aanpakken daarvan, in plaats van zich te concentreren op de symptomen. Met andere woorden, in plaats van een ontspannende massage te geven die zich alleen concentreert op verlichting van pijnlijke symptomen op korte termijn, zoekt MAT naar een oplossing voor de bron van de pijn. Dit leidt tot een beter begrip van veel voorkomende myoskeletale pijnen, wat leidt tot een meer accurate diagnose en langdurige verlichting.
- Deze unieke technieken zijn beschreven als de ontbrekende schakel tussen osteopathie, fysiotherapie en massage. Het doel van MAT is om het hele lichaam uit te lijnen zodat de resultaten langdurig zijn en kunnen worden behouden. Na slechts een paar sessies zult u merken dat je lichaam beter is uitgelijnd en minder stress en spanning op spieren en gewrichten veroorzaakt, wat chronische pijn vermindert en betere prestaties mogelijk maakt!
Myoskeletale therapie is erg effectief voor onder andere het aanpakken van:
- houdingsproblemen,
- scoliose,
- chronische nek- en rugpijn,
- beknelde zenuwen,
- spierzwakte,
- gewrichtsklachten
- blessures
* Fascia is een dun, taai, elastisch type bindweefsel dat de meeste structuren in het menselijk lichaam omhult, inclusief spieren. Fascia ondersteunt en beschermt deze structuren.